Mindfulness, Una Excelente Herramienta Para Aceptarse Sin Filtros
julio 21, 2021
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La perfección inalcanzable ofrecida por las redes sociales puede afectar la salud mental y el concepto de la felicidad. La app de meditación mindfulness Petit BamBou recomienda meditar con su programa «Siente, cuídate y quiérete» para anclarse en el momento presente, ayudando a desarrollar una mirada más amable hacia uno …
