Uno de los lemas de los nutriólogos es que ellos no te ayudan a bajar de peso, sino que te enseñan a comer de manera adecuada para que con el tiempo vayas creando buenos hábitos que te permitan mantener una alimentación balanceada, lo que a la postre se traducirá en un mejor estado de salud y por ende en una mejor calidad de vida, además de que hacen énfasis en que una buena nutrición siempre debe de estar acompañada de otros hábitos para mantenernos siempre saludables.
Hábitos Que Te Ayudarán A Mantenerte En Buena Forma
No es un secreto que para mantenernos en forma además de tener una buena nutrición es irla acompañando de otros hábitos que indudablemente son igual de importantes.
Entre los hábitos que debemos de acompañar con una buena nutrición se encuentran la de realizar ejercicio de manera constante y de manera adecuada, comer frutas y verduras, tomar dos litros de agua al día, reírnos y relajarnos, y por supuesto dormir lo suficiente, es decir, al menos 8 horas o las que sean necesarias dependiendo de nuestra edad y de nuestras actividades diarias.
De acuerdo a diversos estudios se necesitan 21 días para crear un hábito ya que nuestro cerebro asimila los cambios de forma gradual, por lo que debemos de repetir la misma rutina durante el tiempo señalado para que finalmente nuestro cerebro lo almacene como un hábito.
Y es precisamente aquí donde entra en escena una de las mejores formas para que aprendamos a nutrirnos de manera eficiente y eficaz, y con ello nos referimos al Reto Bienestar que básicamente se refiere al Reto Vivri de 10 días, una forma muy saludable de bajar de peso.
Nútrete De Manera Adecuada Con Vivri
El Reto Vivri está compuesto por tres tipos de malteadas que se dividen de la siguiente forma:
Shake me!: Que le proporcionará a nuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita.
Power me!: Que es un energizante natural.
Cleanse me!: Que es una bebida detox con probióticos que ayudará a regular nuestra flora intestinal de una manera muy eficiente.
En este caso es importante citar que un detox básicamente se refiere a una desintoxicación o limpieza del cuerpo, es decir, que elimina las impurezas de nuestro cuerpo, así como diversos residuos y toxinas.
Y por supuesto los probióticos vienen siendo microorganismos vivos que al consumirlos nos proporcionan grandes beneficios para nuestra salud.
Es por ello que una vez iniciado el Reto Vivri de 10 días le estaremos proporcionando a nuestro cuerpo todos los nutrientes esenciales, es decir, los que necesitamos, y si a esto le añadimos los hábitos antes mencionados entonces podremos ir bajando de peso de manera correcta y saludable.
Contraindicaciones Del Reto Vivri
Una de las dudas que más suelen salir a la hora de hablar del Reto Vivri es si existen o no contraindicaciones al tomarlo, y la respuesta es que no existen contraindicaciones a la hora de tomarlos, ya que el Reto Vivri 10 días está basado en el Sistema de Nutrición Esencial, cuyos batidos son elaborados con productos que se obtienen íntegramente de la propia naturaleza.
Ahora bien, si quieres leer más acerca de ello te invitamos a leer aquí todo lo que necesitas saber acerca de las contraindicaciones del Reto Vivri para que no te quede absolutamente ninguna duda al respecto.
Testimonios Acerca Del Reto Vivri
En la Internet y en la vida fuera de esta gran herramienta tecnológica puedes encontrar miles de testimonios acerca del Reto Vivri, la mayoría de ellos muy positivos.
En lo personal tuve la oportunidad de tomar el Reto Vivri durante 10 días gracias a que mi hermana fue distribuidora oficial, por lo que puedo decir de primera mano que me trajo muy buenos beneficios a mi salud, ya que no solo perdí peso, sino que he logrado mantenerlo al seguir con una buena nutrición, haciendo ejercicio todos los días, y por supuesto siguiendo al pie de la letra los hábitos ya creados y que fueron mencionados al principio de este artículo.
Conclusión
Así que no lo pienses más y lee todo lo que puedas acerca del Reto Vivri, pregunta si tienes alguna duda, comienza a llevarlo a cabo, y ve los beneficios que te brindará en tu día a día, sin duda será la mejor decisión que hayas tomado alguna vez en la vida.
Vivri – Nunca es demasiado tarde para cambiar tu vida.
